ورگ لە خەودا

ئەم نیشانانە پێنج ساڵ پێش تووشبوون بە شێرپەنجەی هەناو دەردەکەون

ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو دەستبەجێ پشکنینی کۆڵۆن ئەنجام بدە

سێ ڕێگای ئاسان بۆ ڕزگاربوون لە چەوری ورگ

درومان و بەرگ دوورین لە خەوندا

حەوت خەو هەرگیز پشت گوێی مەخە

خەوبینین بە گۆشت Dream Reading In Kurdish

به م رێگا ئاسانه كۆتایی به غازاتی ناو سك بهێنه

ئەگەر لیمۆ بکوڵێنیت و بەیانیان ئاوەکەی بخۆیتەوە چی بەسەر جەستەتدا دێت

بۆ دابەزاندنی کێش رۆژانە ئەم رێجیمە خۆراکییە پەیڕەو بکە

دکتۆر ئاراس هەرگیز لەکاتی سێکس ئەم کارە مەکەن Dr Aras

خواردنەوەی لیمۆ و ئاو چی بەسەر جەستە دەهێنێت

باشترین تەمرینەکان بۆ دابەزاندنی چەوری ورگ لەماوەی 12 خولەک ڕۆژانە

کڕینی جل و بەرگ لە خەوندا

چۆن دەزانیت لەشت کرمی هەیە

جیاوازیی نێوان سکپڕی بە کوڕ و سکپڕی بە کچ

بەم خواردنە بەسوودە چەوری ورگ بتوێنەره وە

نیشانە سەرەتاییەکانی یەکەم قۆناغی دوگیانی

نەشتەرگەری لابردنی لەوزەتێن

چەند سوودێکی سەرسوڕهێنەری ڤازلین

گیراوەیەکی گیایی بۆ توانەوەی چەوری ورگ